はじめに
こんにちは！“美しすぎる卓球選手”として話題の菊池日菜選手、見た目の可愛さだけでなく、卓球の実力もすごいって知ってましたか？
**初心者の私でも彼女みたいなプレーがしたい！**って思って、菊池日菜が使ってそうなラケットを勝手に予想してみました。
これから卓球を始める人も、彼女のスタイルに合うラケットが分かれば上達の近道になるかも！
1. 菊池日菜の卓球スタイルってどんな感じ？
菊池日菜選手は東京女子体育大学3年生で、卓球部の主将を務める実力者。
全日本選手権に出場するほどの腕前で、特に「前陣速攻型」が彼女の得意スタイルなんです。
これは、ネット近くで素早く攻める戦法で、サーブ後の3球目攻撃が武器。
初心者目線で言うと、スピード感があってカッコいいですよね！
彼女の試合動画（Xで公開されてるもの）を見ると、軽快な動きと鋭いショットが印象的。
こんなプレーをするには、ラケット選びが大事になってきます。
2. 初心者でも使いやすい！菊池日菜に合いそうなラケット3選
菊池日菜選手の公式ラケットは公表されてませんが、インタビューで「ラケットやラバーで結果が変わるのが面白い」と語ってるくらい、道具にこだわりがありそう。
そこで、前陣速攻型に合うラケットを初心者向けにピックアップしてみました！
① バタフライ 張本智和インナーフォースALC（約15,000円）
- 特徴: 軽くてコントロールしやすいカーボン入りラケット。スピードと安定感がバランス良し。
- なぜおすすめ？: 菊池選手の速攻スタイルに合いそうで、初心者でも扱いやすい重量（約85g）。
- ラバー提案: 「ロゼナ」（約5,000円）を貼れば、スピンとスピードがさらにアップ！
② ニッタク ラティカ（約7,000円）
- 特徴: 軽量（約80g）で柔らかい打感が特徴の5枚合板。初心者に優しい価格と操作性。
- なぜおすすめ？: 前陣での素早い動きにフィットし、菊池選手の「3球目攻撃」を真似しやすい。
- ラバー提案: 「ファスタークG-1」（約6,000円）で、パワフルなショットを再現。
③ ヤサカ マリンエキストラオフェンシブ（約9,000円）
- 特徴: 攻撃重視の7枚合板で、少し硬めの打感。スピード重視のプレーヤーに人気。
- なぜおすすめ？: 菊池選手の鋭い攻撃をイメージ。初心者でも少し慣れれば使いこなせる。
- ラバー提案: 「ラクザ7」（約5,500円）で、スピン重視の速攻がキマる！
3. 菊池日菜がラケットに求めるポイントは？
彼女のインタビュー（「4years.」より）によると、「中学から始めた私が、小学生からやってる子を戦型で倒した」とのこと。
**ラケット選びで大事にしてそうなのは「軽さ」と「スピード感」**なんじゃないかなと。
初心者の私たちも、重すぎるラケットだと疲れちゃうし、振り遅れるから、軽量モデルがベストかも。
あと、彼女の透明感あるイメージから、シンプルでカッコいいデザインのラケットを選んでみました（笑）。
4. 初心者が菊池日菜っぽく上達するコツ
ラケットだけじゃなくて、ちょっとした工夫で彼女のプレーに近づけるかも！
- サーブ練習: 菊池選手の「3球目攻撃」はサーブから始まる。YouTubeで基本サーブを真似してみて。
- 軽いフットワーク: 前陣速攻は動きが命。家でステップ練習してみるとGOOD。
- 楽しむ気持ち: 菊池日菜は「今は楽しみながら卓球してる」と語ってるから、上達も楽しみながらが大事！
まとめ
菊池日菜選手の使ってそうなラケット、バタフライの張本モデルやニッタクのラティカなら初心者でも彼女っぽいプレーができそうでワクワクしますね。
卓球を始めたい人も、これで一歩踏み出してみませんか？
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